2021年12月6日 6:07 pm

①成長ホルモンが通常時と比べ　290倍ほど出る為、女性ホルモンが整います。

(ダイエット、若返り、美肌、更年期症状の緩和、基礎代謝アップ、免疫強化など)

②普通のトレーニングの約半分以下の短時間でのトレーニングで充分。

③低負荷で高い効果が得られるので、体力がなくても行なえる。

④週に2回のトレーニングで1週間トレーニングしたのと同じ効果を得ることができる。

加圧トレーニングでしかだせないメリットがたくさんあるので、運動が苦手で体力に自信がなくても、美しくなりながら早く結果を出すことが可能です！！